050.かわいくなりたい綺麗になりたいすべての女子へ(ノートワークありバージョン)

50.かわいくなりたい綺麗になりたいすべての女子へ。 ノートワークありバージョン

≪YOUTUBE≫

https://youtu.be/AhQlokk5vH0


≪音 声≫

https://bit.ly/3nxrgVh

≪文字起こし≫

私ダンスを留学した時に
去年の1月にロスに

もう 軒並み うまい人たちの中で
一番 後ろで
全然 踊れてない 自分の姿
動画で見たときに もう 衝撃的で

分かってたけど
踊れてないこと

マジで最悪!って 思ったんですよね

マジで最悪!消そう!って
思った瞬間に
ちょっと待って!みたいな

アイキンの子どもの
アルちゃんとかだったら

私 2週間前に
クリスマスの動画を
見せてもらったんですよね 発表会の

アルちゃん かわいい~♪みたいな

踊ってなくて
ただ突っ立ってるだけのに
すっごいかわいかったわけですよ

なんで アルちゃんに
そうやって思えるのに
自分に対して
そうやって思えないんだろうと
思ったときに

私も アルちゃんを見るような眼差しで
自分のことを
踊れてなくても
いいよ いいよ かわいいよって
そう思いたいなって
私も望んだんですよね

そう思って望んだら
結局 変わるから エネルギーが

ま 次のタイミングで
その映像を見たら
全然 見方が変わってて

ちょっと待って みたいな
めっちゃ頑張ってるやん みたいな

それでインスタにあげたら
すごい 反応があったんですよね
みんなから

泣ける みたいなさ
え?!嘘でしょ?!みたいな
思ったんだけど

なので 自分のことを
アルちゃんを 見るように
何やってても 可愛いねって
自分に対して 思いたい
っていう望みを
私も持った あのとき

”「思えるようになりたい」って
望みやすいよね”

そうだよね
物質化する内容じゃないから

”かわいい”に「なりたい」じゃなくて
「かわいくなりたい」じゃなくて

「かわいいね」って 自分のことを
「思えるようになりたい」だよね

結局 だって
「かわいくなりたい」って
多分 誰か 型があると思うんだけど

「かわいくなりたい」って
あの人を目指す

でも 本当に 実際
その いでたちに なったとして
整形とか全部してさ

でもそれでも 自分のことが
自分の観測する目がさ
「かわいくない」って なってたらさ
結局 全部 とっかえひっかえやってもさ
見方がそうなってるから
「かわいくない」って

結局 一番 もともと欲しがってるのって
「かわいいね」って
「思いたい」だけだよね
自分のことをね

”確かに うちのワンコが
ウ~って言ってても
あら怒ってるのって かわいいわ”

そうでしょう

赤ちゃんとかさ
ペットとかさ
もう 怒っててもさ
ギャンギャン言っててもさ
結局「かわいいな」じゃん

これが 本当
“ソースの眼差し”なんですよ

あなたもいつだって
ソースから 本当は そう見られてるのに
自分で なんだか
歳だからとか
顔が いでたちが こうだからとかって
付け加えてるだけで

だって ブルドッグだってさ
柴犬だってさ
チワワだってさ
別に何でもかわいいやん

ノートワークしましょう
ちょっと 今日 ちょうどいいからさ
今から 8分間

自分のことを こう思いたい
こう思う 自分でありたいなっていう
ちょっと「こう思いたい」を
望んでみませんか

自分に対して
こう思えたらいいのになって
こう思えたらいいな
こう思えたら 最高だな

こういう人は
布団に入ることが
もう1番 ウキウキすること
みたいな人は
疲れてるから
こんなこともやらずに
ただ呼吸するだけの時間に
してみてください

あ ちょっとごめんなさい
ツッコミさせてもらっていいですか

セクシー「と思われたい」じゃなくて
「思われたい」じゃなくて
セクシーだなって
自分のことを「思いたい」ですよね

こういう自分に
「見られたい」んじゃなくて
自分が自分に対して
「こう思いたい」だから

何やっててもセクシーだねって
自分に対して思いたい

だから 自分に対して
セクシーじゃんって 思えてたら
人が「あんまりセクシーじゃないね」
って言ってきても
はっきり言ったら
気にならなくなるんですよ

他人が 逆に 何言ってこようと
そうかな?みたいな
私はセクシーに見えてる みたいな

私も 同じ望みを
そういえば思ってたことを
思い出しました

”自分の声 唯一無二と思いたい”

私も自分の声が
嫌いだったんですよね
なので 一番 最初のステップが
声もそれでした

自分の声を 好きになりたい
好きって思いたい でしたね

みんなににいい声って言われたい
じゃなくて

自分の声が いい声だなって
思えるようになりたいって
声に関しても思いました そういえば

どんなコンディションでも
どんな状態でも
どんな環境にいても
かわいいな 愛しいな

自分のことを
そういう ソースの視点で
その眼差しで 見ることができれば

多分 他のものになりたい
なんていう思いは
なくなっていくんでしょうね

何やっても かわいいよ
何やっても 愛してるよ

これが ソースの眼差しで
本当の 本当の
この世界の真実ですね

(2020年05月23日 HTL配信より)

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